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同情来访者,但我会去理解他们,用最大的努力去理解他们。” 赵诗茵点了点头道:“世界上最动听的话大概就是我理解你了。” 元嘉笑了笑,道:“世界上最大的谎言也叫我理解你。” “一个从小被家庭忽视的少年跟我说,每当母亲节的时候,朋友圈总是很多感恩的话,他不明白感恩是一种怎么样的感受。” “还有一个从小便被父母打得遍体鳞伤的女孩,她说她总是什么事情都做不好,做什么都会犯错,她不敢抬头看别人的眼睛,偶尔一两次做的不错时,她告诉自己只是运气好罢了。” “类似这样的例子很多,面对他们的问题,我甚至无法开口说出‘我理解你’这四个字来,像是千斤重一样,我根本无法理解他经历了什么,然后我还得劝他看开点?” “这大概是每个咨询师都会有的折磨吧。” 元嘉说着话,脑海里回想着曾经的来访者,那时候他无法共情,根本没能帮助到他们。 赵诗茵也能感受到元嘉的无奈了,就像她听了学生的烦恼一样,很想帮助对方,却不知从何做起。 “元嘉……那有没有什么办法能够帮助到他们呢?” “有,而且我现在正在朝这个方向努力。” 元嘉继续道:“很多人其实很想好好地对待他人,特别是想好好地对待自己的亲人、朋友、爱人,但因为他们从来没有被人好好对待过,所以他们真的不懂该怎么做。” “普通人是无法想象、也无法感受到自己从未体验过的事的,我能做的,就是尽我所能去理解他们。” “理解他们的经历,理解他们的痛苦,然后给他一种‘被好好对待的’真实体验。” 这是元嘉昨晚学习了催眠和心锚的相关知识之后,研究出来的办法。 在共情的前提下,他可以催眠来访者,然后往他们的内心里植入美好的心锚。 类似于外科手术一样,把发生病变的思维剔除掉,重新换上健康的思维,可以有效地缓解患者精神上的痛苦。 催眠治疗是心理咨询中常用的一种手段,但真正能将其用好的心理医生屈指可数,大多数时候只是起到了舒缓精神的作用。 越是当心理咨询师久了,就越感到言语力量的不足,尤其是从小内心就受过创伤的人,随着时间的沉淀,是根本无法靠几句话就能治疗好的。 普通的感冒发烧可以靠吃药解决,但是身上长了个恶性肿瘤的时候,就必须要手术摘除才能恢复健康。 当然了,催眠治疗并非所有心理疾病患者都适用,像精神分裂症、意识障碍等病人,就不能使用催眠,否则将会使病症更加严重。 许南栀的社交恐惧症和广场恐惧症、抑郁症是很适合用催眠进行治疗的。 只不过她患病已有近二十年,无论是性格还是思维都已经严重被侵蚀,现在不是接受催眠治疗的最佳时期,必须要等栀子准备好,再一点一点地辅助催眠进行治疗。 最起码她要能跟元嘉见面了,元嘉才能更好地帮助到她,而现在看来,除了元嘉之外,栀
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