同排的小胖子用手肘戳戳他的胳膊，对他竖起了手指，悄悄的说道:“白纸哥，就你敢顶撞小霸王，真厉害！”
宣白纸一时间还没有想起他是谁，听到他的声音，再看看微胖的脸蛋上那艳丽的五官，便认出了这个小胖子是谁了。
“青泫，嘘~”
宣青泫，原主姑姑家的儿子，打小跟在原主和宣文斌屁股后面，被宣文斌欺负了，也是敢怒不敢言。
“好了，人到齐了。”林教头点点人数，“进化人想要强大的修为，想要在自然大陆对抗强大的魔兽，那我们首先需要一个健康的身体！
这是你们入武馆的第一年，第一年的上半年当中，我只会带着你们做简单的基础锻炼。
从今天早上开始，你们需要做的就是，自武馆绕青山镇跑步，青山镇不大，一圈下来大概20公里。今日上午，你们需要跑够3圈，也就是60公里。
从现在到午餐时间还有3个时辰，我相信你们可以完成任务的。我若是发现你们当中，有偷懒的，你们知道我马鞭的后果的！
下午，会有先生带着你们学习文化课。君子六艺：礼，乐，射，御，书，数。我不要求你们掌握，但是起码你们要知道是什么，不要日后出了青山镇，他人问起你们，一问三不知，着实丢人！”
林教头叨叨完，一帮小崽子就跟牢里出来了，撒腿就跑。
经过墨黑系统的训练，加上自身的常识，宣白纸很清楚，这种马拉松氏的长跑，再一开始就不能冲刺。
跑出武馆之后，他们来到了青山镇的外围。
瞅了一眼慢慢悠悠的宣白纸，胡利放下步伐，原地跑步，等着宣白纸跑来。
宣白纸保持匀速的呼吸，脸不红气不喘，身边还跟着气喘嘘嘘的小胖子。
小胖子一边跑一边喊着：“白纸哥哥，你等等我，青泫跑不动了。”
宣白纸看着原地踏不踏的胡利，不急不忙的靠近他，嘲讽的一笑：“怎么着，又想整事情了？别忘了，这里是青山镇，我是青山武馆的学生，要是在上课时间出了事情，你脱不了干系！”
“你！”
胡利被堵的哑口无言，看着跑远冲刺在第一的宣文斌，愤恨的瞪了一眼宣白纸，父亲说要讨好文斌，今日之事，暂且放过宣白纸这个废物，咬牙追上了宣文斌。
宣白纸放缓步伐，等着小胖子追上来。
“放缓呼吸，调整步伐，一二一，左右左。”
小胖子意识到白纸哥哥是和自己在点拨自己，他不傻，立马跟着宣白纸说的调整步伐。
坚持着，慢慢的他发现自己的呼吸真的匀速下来了。
宣白纸看着崇拜自己两眼发光的小胖子，淡淡的笑笑：“不用崇拜我，我是跟着别人学习的。”
蓝星上小学生都知道的常识，有什么好崇拜的？
小胖子平静下来之后，宣白纸开始提速。小胖子看着白纸哥哥越跑越远的身姿，眼中十分的羡慕，但是知道自己追不上去，便老老实实的保持着自己现在的速度。
宣文斌看着快要追上来的宣白纸，心里开始着急，一定不能让大哥看轻了，他努力的想要往前冲。有时候越着急，越乱！
宣文斌的呼吸急促起来，脚步开始乱了。
眼看着宣白纸和自己开始平齐，他的小腿努力蹬着，一不小心撞了一个小石头，整个人往前一
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