第三百零九章 高歌猛进（6000） (第1/4页)

    塞拉斯说完后，没有立刻开始讨论，而是打开了MSN，向张瑜发出了视频邀请。

    很快，张瑜的面孔出现在屏幕之中，画面清晰，表情流畅自然。

    他也会参加这次会议,并且提出自己的意见。

    这两个月来，张瑜一直密切关注着训练营的进展，大多数时候，他并没有干涉塞拉斯三人的训练计划，只是负责把控大方向的发展，让球员们尽量少走弯路，以最快的速度成长起来。

    张瑜和三人打过招呼后,没有废话，直接说道：

    “开始吧，先从斯蒂芬开始。”

    佩恩点了点头，翻开手边的资料，说道：

    “好的，那我先来吧，我负责的球员是斯蒂芬、杰里米、克莱和丹尼，经过这两个月的训练，他们都取得了很大的进步。”

    张瑜、塞拉斯和布鲁斯都作出了倾听的姿态，佩恩缓缓道来：

    “斯蒂芬已经跟随我训练了两个休赛期，这个夏天，我基于他前两年的训练，为他安排了连续性的系统训练计划，他完成得很好。虽然他上赛季是得分王，还入选了一阵，但他没有丝毫松懈,这非常难得。”

    “在增重和力量训练上,斯蒂芬严格按照计划进行，目前已经达成目标，他的核心力量和下肢力量有很大提高,这将会让他的对抗变得更强，有利于他在持球突破和无球跑动的过程中保持动作的稳定性。”

    “斯蒂芬的三分在维持稳定水平的基础上，继续进步，他进一步增加了出手距离、加快了出手速度，我认为他的三分投射已经达到了一个极限水平，短时间内没法再提高，这也是我所见过的最高水平。”

    “此外，斯蒂芬的快速决策能力取得了提升，这有利于他在瞬息万变的比赛中，迅速做出正确选择，简单来说，他可以将投、突、传三威胁更好地结合在一起，这建立在他的运控和传球提升的基础上，他的运球节奏更加变幻莫测，传球稳健了很多，近框终结能力提升。并且他在无球端的移动也会更难防守，下个赛季,他的进攻威胁会更上一层楼。”

    “当然,斯蒂芬的缺点还是防守，他的防守意识一直很好,但受限于身体条件和在进攻端的体能消耗，即使他进行了防守端的训练，也无法提升太多防守能力，还是必须在防守端对他进行保护，让他把更多精力放在进攻端。”

    “以上就是斯蒂芬这两个月来的训练成果，他在维持良好状态的同时，再次取得了进步，接下来，我认为应该在加强斯蒂芬的体能储备和整体战术训练，为他的无球进攻提供支持，为新赛季的到来做准备。”

    佩恩对库里的情况说得非常详尽，其他三人听得也都很仔细，库里是勇士的根基，他的实力直接决定了勇士的上限。

    库里之后其他三个球员的情况，佩恩就介绍得比较简略了：

    “克莱的训练没有库里那样繁重，他的训练重心放在了增重、无球进攻和单防上面，由于他的基础水平较差，效果非常显著。具体来说，克莱在维持了原有的速度和灵活性的基础上，增重到210磅（95公斤），对抗能力、下肢力量都有很大提升。”

    “他的出手速度变得非常快，练出了一手强投能力，只要进入他的节奏中，他甚至不需要空位，此外，他可以利用错位背身单打，但熟练度还有待提升……在防守方面，克莱的单防非常稳健，很少失位，能够换防，防守低位背打也有一套但侵略性却不足，这是训练赛的观察结果，实际比赛效果还有待检验。”

    说到林书豪时，佩恩多了一份赞扬：

    “杰里米的进步幅度让人惊叹，他的训练重心在增重、三分、运控、传球和近框终结方面，这些都有利于提升他在挡拆进攻中的威胁，防守端则只是一些常规的滑步、挤掩护、绕掩护练习，符合他球队第六人的定位。”

    “具体来说，杰里米的三分相比上赛季有很大提升，但还是不够稳定，能够回应放空，但面对防守人的持球投效果不佳……他的运控和传球有极大提升，这得益于他增重到了200磅（91公斤），牺牲了一点速度，但对抗和力量显著提升，让他在挡拆进攻中的动作稳定性大大增加，并且在近框终结和造杀伤方面成功率更高。”

    “同时，杰里米弥补了左手终结能力差的缺陷，他的左右手更加均衡，这进一步提高了他的进攻威胁，在个人技术方面，他完全

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