再证巅峰_第214章 法酒,三星桩 首页

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   第214章 法酒,三星桩 (第2/2页)

她倒好,挑出一根数叶子。

    午饭吃罢,老秦迫不及待的拿过花雕。

    “哥哥,你想喝酒吗?”俩姑娘坐台阶上看,久米千代好奇道:“要不要再热热菜?还有还有,小心被警察抓到。”

    “傻丫头,我是要造法酒。”

    “法酒是什么?”

    “据《汉书?叔孙通传》记载,汉高帝七年(公元前200年)长乐宫建成,诸侯、群臣朝十月,「礼毕,尽伏,置法酒」。”真学霸转眼便给出答案:“颜师古注:「法酒者,犹言礼酌,谓不饮之至醉」。”

    伪学霸和小姑娘统统傻眼。

    程仙儿趁机偷偷撸猫,忽然觉得智商高也挺好的。

    “咳!你俩先去热身吧,下午练三星桩。”老秦连颜师古是谁都不知道,更别提之乎者也的文言文,只好转移话题顺带撵人。

    “我能练功了?”千代兴奋不已,一躺两天,她觉得自己都快生锈了。

    “下盘功夫,不碍事。”他摸摸妹纸脑袋,“活动活动下身就行,上身别动。大仙儿你正常热身,再打套小念头。”

    “好的。”

    ……

    三星桩,又名三角脚樁,是练习腿法的辅助器具。

    底盘形制有圆形也有三角形,为避免练习时被踢翻,采用圆形的居多,底盘上三根木桩呈等边三角形排列,高不过膝。

    高脚咏春则是嵌入地下的三根柱子,与人同高。

    秦百万不差钱儿,家里高低都有,不过考虑到姑娘们下盘不稳、而且子鱼也劝他先练低脚咏春,因此家里的三根柱子暂时闲置。

    “我先练一遍,你们看好。”

    说罢,老秦扎起二字钳羊马,先是左进马踩在底盘上,正对一根木桩、左右斜侧各有一根,继而提右腿、出左濞脚,脚不落地、借左侧木桩的反震转右切脚,最后直撑腿,蹬在正对面的木桩的,小姑娘就会牢牢记住——至于学霸妹妹,过目不忘、过耳不忘是本能,想忘都忘不掉。

    要不然也不至于最近才走出当时的阴影。

    单腿支撑、还不能伸直,即使两条腿轮流受罪,半小时过去也难免香汗淋漓、气喘吁吁,老秦担心她旧伤复发,便换程仙儿上场。

    这姑娘不在乎结果,最大的乐趣反而是过程。

    在她的世界里,绝大多数的问题都像微积分一样简单,找出基础数据,随便拿公式一套,答案不用计算就会在脑海中出现。

    唯独习武。

    明明记住了全部动作、甚至身体每个部位的角度都了然于心,重心什么的也知道的一清二楚,但就是做不到准确无误。

    她这才知道,自己其实连身体都无法控制。

    于是起了好胜心,随着小念头的练习逐渐加深,对身体的控制能力越来越强,得心应手、如指臂使的感觉带给她莫大的成就感。

    不过学霸就是学霸,很快她就发现了奥秘。

    “秦战,这是个五边形吧?”程仙儿停下动作,用脚步丈量着三星桩,“五个三角形组合在一起,双脚和脚尖就是三角形的三条边,对吗?”

    “……对。”

    天道好轮回,学渣此时比当初的李八指还闹心,若非系统直接给出答案,凭他自己,步法练的再熟也联想不到几何图形上。

    “这叫梅花桩,是咏春拳的步法。”

    “不是我不教你们。”当了师父,老秦才体会到系统的苦心,“桩法、小念头、训桥、标指,这是一套从上到下的训练体系。”

    “桩法是整劲儿,近乎不动。”

    “小念头引导大脑对身体的控制,招式只限上半身。”

    “寻桥逐渐向实战发展,加入了腿法,但没有步法。”

    “等到标指,开招便是耕脚,这是步法的基础动作,跪肘更是改变了身体的站立状态,重心不再限于左右移动。”

    “先练上身招式、再练下身腿法,接下来通过转马将桩法与身法整合,最后才是手法、身法、步法三位一体,也就是桩马随身。”。

    他看着程仙儿,掌心摩挲着久米千代的小脑袋。

    于是一个轻轻点头,一个眯眼摇头。黄粱梦庄周的再证巅峰



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